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《祝您健康》，單期頁數：56頁，本刊創刊于：1980年，其紙張開本為：32開，本刊重在突出理論性和探索性，對促進健康養生交流及發展，起著重要的指導作用。內容以中老年人養生健體、防病治病、生活保健知識為主，主要板塊包括有特別策劃、養生益壽、防病強身、寬心樂園、飲食營養、快樂人生、生活保健、健康廣角。
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《祝您健康》主要欄目：健康真情、本刊綜述、養生之道、心靈深處、心理疏導門診、女性保健、讀者熱線。
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精彩的內容、專業的觀點、精美的圖片、高品位的審美情趣，隨著讀者的物質生活水準迅速提升，人們越來越注重精神層面的追求與生活品質的提升，《祝您健康》順應時代潮流的一個全方位整合出擊。集趣味性、思想性和知識性于一體，是一本越來越有看點的雜志、一本越做越精彩的雜志、一本越來越受歡迎的雜志，在全國范圍內具有較高的知名度和廣泛的社會影響。
有一種手麻叫“手機肘”，45歲的李先生半年前感覺手部發麻，剛開始以為是頸椎病引起的,沒太重視。漸漸地,他發現右手的無名指和小拇指出現了動、使不上勁的情況,工作受到嚴重影響。醫生為李先生進行了檢查,并建議他做一個肌電圖檢查,結果提示有尺神經損害。經進一步神經彩超檢查后,醫生發現他的肘部有尺神經囊腫。經過會診,李先生最終被確診為“肘管綜合征”,發病誘因與他喜歡長時間打電話,以及從事電焊工作的特殊性有關。
錯誤的睡姿會加速衰老?愛美之心，人皆有之。現代人每天辛苦工作,減肥塑形,好不容易可以舒服地睡上一覺,卻還要接受-個殘酷的現實:睡姿不正確，人會變老。美國美容整形外科學會《美容外科雜志》(Aesthetic Surgery Journal)曾發表過一篇題為《睡眠皺紋:睡眠中的面部老化和面部扭曲》("Sleep Wrinkles :Facial Agingand Facial DistortionDuring Sleep”)的文章,文章認為:皺紋出現在老化皮膚的斷層線上,而這些斷層線,可能是由于面部表情引起的皮膚變形,或者睡眠期間機械壓迫引起的變形。
獨山“神仙洞”覽勝，在到處是山、無山不洞、無洞不美的貴州巖溶(喀斯特)高原上,巖溶洞穴隨處可見。聽說在獨山縣有一個神仙洞,它是貴州巖洞之冠，全國罕見，實測長度達5公里,由大小12個溶洞組成,景觀奇特,好像神仙游覽的地方,因此人們稱它"神仙洞”。千姿百態的地下“大觀園”我們在初夏來到貴州獨山縣城南上道鄉麻銀寨,跟隨導游去了一趟神仙洞。
孩子鼻出血,快看止血小妙招，4歲的斌斌最近時常流鼻血,雖然每次很快就能止住,但總是會反反復復,這讓斌斌的父母非常擔心。醫生為斌斌仔細做了檢查,檢查發現,斌斌的鼻腔黏膜比較干燥，血管較脆,稍加外力的觸碰就易破裂出血。醫生解釋,春夏交替之際，干燥多風，早晚溫差大,鼾容易發生出血的情況。兒天性好動,比成人更容易發生意外,加上部是面部比較脆弱的部位,稍有不慎就容易引發鼻出血。
祁雷:在意大利抗疫中貢獻“中國力量”，讓意大利人(SPEDALIE民飽受摧殘。此時在意大利錫耶納大學醫院Policlinico Sa進修的南通醫生祁雷,并沒有選擇回國避難，而是繼續留在異國他鄉,用所學的專業知識幫助意大利人民,他也因此成為中意兩國的友好使者
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