健美操教學論文模板(10篇)

導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇健美操教學論文，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

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美是健美操教學追求的首要目標，也是搞好健美操教學的根本。人的行動總是受到一定的情感支配的，人的感情對人生具有重要的意義。美育不同于別的教育，情感的開發就在于它是一種自由的形態，通過“寓教于樂”使人的心靈得于凈化，這是因為美與人的心靈是相通的。

用康德的話說：美是情感知識與道德的橋梁。欣賞和體驗體育實踐中的美,需要感覺、知覺聯想、想象，也需要一定的理解“欣賞者的多種心理活動始終伴隨形象可感的具體的特征,而不只是抽象的思維”。體育美育能啟迪學生由抽象思維指向直覺思維，由認識真理走向發明創造，體育美育中感性和理性的相溶性，正是抽象的理性返回到感性世界的中介，即由智力認識走向智力創造的中介，將智力結構的邏輯思維模式導向自由直觀，從而完善和充實智力結構，使人由素材達到形式,由感覺達到規律，由有限存在達到無限存在。

（二）美育滲透有利于培養新型人才

美育、體育、體育教育的有機結合所產生的社會功能，體現在能全面培養人才，它從塑造美的心靈著手，使個體成為一種立體。因此，這個有機體著眼的是整個人，是人的身心的健全發展，所以它能從更高的角度去體現人的素質和理想。

體育美育可以提高體育實踐者的理性形象。國外美學家提出人類自身美的三層次結構：外在美——性格美——心靈美。體育實踐能使學生建立正確的審美觀和健美標準概念，改善精神面貌，使他們在思想、情感、情操方面得到陶冶，從而達到外在美和心靈美的統一。

美育教育在健美操課中運用不但可以提高健美操運動技術機能的掌握能力，還能有助于個人氣質和修養的塑造，形成良好的體態，優雅的風度，從而更好的適應社會的需要，成為當今社會需要的新型人才。

（三）美育滲透能有效塑造美的形體

許多調查表明片面追求升學率輕視體育課，已對學生的身體發展造成了嚴重的后果。例如近眼、脊柱側彎等發病率增高，許多男生不挺拔，女生不豐滿，給人造成委靡、遲鈍、怯懦的感覺，所以學校健美操課程應在指導思想上參照美學研究的成果，制定出一系列具體的指標和措施(包括家庭作業來保證廣大學生的身體獲得健與美的發展)，這就是說，要通過系統!科學的學校教育，使學生的器臟神經系統、身高、體重等發育良好，具備適應外界環境的生命活力，同時又在動作、形體和姿態上具體育美的風度，從而顯示出活潑、大方、矯健的青春朝氣，體現出整個民族的身體素質和健康形象。

二、開展美育滲透的思路構想

（一）建立正確的審美觀，提高美學鑒賞能力

建立正確的審美觀是進行美育滲透的第一步，也是做好美育滲透的關鍵環節。體育審美教育對促進人的發展的作用，突出地表現在對受教育者審美能力的培養和提高上，現實生活中，人們對美的享受和感悟,除了受制于審美對象和客體的存在狀況外，更重要的是取決于主體的人所具有的審美能力的高低、審美能力的高低，自然受到人的社會條件、經濟地位、文化素質諸因素的制約，但實際上，在很大程度上是后天受教育的結果。而審美教育對于人的審美能力的造就和培養，則是最基本的一種教育形式。

要求教師在健美操教學和形體練習過程中有意識、有目的地培養學生的技能美，不僅能使美育作為文化的科學價值和審美價值，通過健美操課的教學，使其能得到一定程度的普及和發揚，而且能使學校體育的教學內容在總體的效果上達到美的境界。

（二）在教學環節中具體實施美育滲透

1.明確美育的目的和任務。美育的最終目的是養成人格美，即養成豐富的具有完美個性的人，美育的中心任務是使受教育者掌握美的規律，養成感覺美、鑒賞美、創造美的能力。

2．掌握美學基本知識。旨在樹立正確的審美觀念和方法：對學生，體育理論課中

增加美學基本知識講座；對教師，作為知識結構更新的內容之一，納入教師高素質的培訓活動之中。

3．參加美育實踐活動。制訂體育活動中各（下轉第106頁）（上接第94頁）項美育指標，進行各種培訓活動，例如體育舞蹈就是體育與音樂（美育）相結合的最好活動之一。

4．研究和開發體育中的美。組織專題研究小組研究體育課程中美育開發，在體育理論課中加一些美學知識章節，使之逐步形成體育美學之學科體系。

三、結語

1．美育滲透在健美操教學中起著引領教學思路，融會教學目標，貫穿教學始終的作用。

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二、推動高職院校健美操教學改革的措施

1.改變教學理念，認識到健美操教學的重要意義

推動高職院校健美操教學改革，健美操教師應當是中堅力量，而健美操教師的教學理念轉變是實行健美操教學改革的理論前提基礎。高職院校健美操教師需要加大對當下全國高校健美操教學工作的考察，充分認識到健美操教學的改革的重要意義，積極吸取各種先進的健美操教學理念，結合自身健美操教學情況，制定相應的健美操教學改革措施。重點對傳統教學模式中的弊端與不足進行反思，逐漸樹立起以學生為主體新型健美操教學理念。

2.創新教學方法，豐富健美操教學層次

健美操教學方法的創新是健美操教學改革的重點內容。健美操教師在堅持以學生為本前提之下，深入了解學生們的健美操學習需求，教師從提高學生身體素質和審美趣味出發，探索各種創新性的教學方法。在教學過程中可以定期開展健美操競賽，活躍課堂氛圍；給予學生充分的個人發揮空間，讓學生自己探索新式的健美操動作。

3.更新健美操教學成果考核制度，考察學生創新能力

傳統健美操教學模式下的學習成果考核往往只是為學生提供一個固定空間和背景音樂進行單純的動作表演打分。為了促進高職院校健美操教學改革，適當改變考核制度是十分必要的。考核時應同時注重考查學生的理論知識掌握程度和動作要領熟悉程度，另外，還應加大對學生創新能力的考核，給與學生一定的時間進行健美操自我編制，考察學生對健美操動作的掌握運用能力，綜合體現學生的實踐創新能力。

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這些年來，陳舊的健美操理論知識和教學方法導致了教學混亂局面日益凸顯。目前很多高中都存在著因為缺乏正確的健美操理論，教師不能掌握動作要領，學生學不透徹，不能領會健美操的技巧和內涵，只能靠自己慢慢地摸索的現實情況。所以，這也直接的導致學生達不到教學要求，健美操課堂效率低下。與此同時，由于師資力量的貧乏和現有健美操教師的知識水平、業務水平不高也直接制約著高中健美操教學的實際發展。這些不足直接影響著健美操教學在高中中吸引力，導致學生的學習興趣低下，教學停滯不前。綜合來看，現在的高中健美操教學普遍存在中理論薄弱，教學方法單一的問題，這些問題一天不解決，健美操教學就一天不能煥發他應有的勃勃生機。

2.健美操的考核機制需要進行改進

整體來說，我國高中健美操教學領域都存在著缺乏創新意識、教學設備落后、教學方法單一、枯燥等問題，形成這樣的局面，與我國的傳統的教學模式不無關系。再加上長期的應試教育的直接影響，不僅到導致了大多數學生沒有真正掌握正確的健美操理論知識和實踐動作，不能很好地掌握健美操的技巧性動作，形成個體化差異明顯的現狀。也由于缺乏創新，導致健美操考核僵化。健美操課程考核機制的不完善，體育教育改革中對健美操教育定位和改革目標制定的模糊，都與國家要求的教育素質存在很大的差距，健美操教學的發展受到很大的限制。所以，健美操的進步不僅有賴于教學理論的研究更需要對考核機制進行改革以促進健美操的創新。

二、如何保證高中健美操教學健康有序發展

1.健美操教學的發展里離不開創新

健美操是一種美的肢體藝術，由于長期的傳統教育和教學理論的缺乏再加上傳統教學的考核機制的制約，造成了高中健美操教學僵化，缺乏創新，導致高中健美操教學多年來停步不前。為了改變這一現狀，教師必須要鼓勵創新。創新是科技和藝術發展的靈魂所在。作為一門肢體藝術的健美操必須要有創新的靈魂。如何在高中健美操教學中引入創新機制，需要教師們的不懈努力。這樣的努力包括多方面的，首先應該體現在教學的理念更新上。教師采用怎樣的教學取決于教師的教學理念。在傳統的教學理念下開展的健美操教學只會是因循守舊，無而發創新的。為此，教師要更新觀念，鼓勵學生放開手腳大膽創新。在具體的教學過程中，鼓勵學生的創新行為和創新思想。這就要求教師要放低身段，主動的到學生中去聽取學生的意見。發揮學生的聰明才智，改進教學，促進健美操的健康發展。

2.改善教學方法，激發學生的學習興趣

高中健美操教學是一門融匯體育和美育綜合性教學活動，這樣的教學活動注定了它的教學模式必須是多樣性的，必要要以激發學生的學習興趣為前提的。為此，教師要采取多樣化的教學方式方法，改善教學，積極豐富健美操教學內容，激發學生的學習熱情。豐富教學內容主要分為理論知識內容和實踐知識內容。理論知識方面，教師要積極引進科學的健美操鍛煉方法和實用性的訓練內容，讓學生可以進行充分的自我鍛煉。與此同時，教師也要注重學生的審美能力和樂感的培養，能夠根據準確的節奏跳出完美的舞步;在實踐教學內容方面，在教育部制定的健美操公共基礎上，教師要增加流行操和健康活力健身操等學生喜歡的內容，從而營造一個有活力、積極向上的學習氛圍，激發學生的參與熱情。

3.應用先進的教學設備輔助教學

隨之科技的發展和教學投入的不斷加大，各高中都普及多媒體教學設備，這些先進的教學設備已經成為現代健美操教學必不可少的輔助工具，健美操教師要積極利用一切的網絡或者多媒體設備，讓學生能夠更準確地領會健美操的節奏和動作技巧。利用好這些設備鼓勵學生的創新和發展。

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2、優化健美操教育教學大綱

系統專業的教學大綱能夠為教師和學生提供更為專業的理論知識，為了能夠使學生學到更為全面的健美操的技能，作為教師和學生學習基礎的教材也必須得到優化。中職學校應該不斷地改進健美操教學的大綱和內容，所有的學校要不斷地互相交流，通過這樣的方式使得教學大綱和教學教材的到統一。在健美操的教學中教師要打破傳統的教學模式，通過創新培養綜合性的健美操人才。教師應該組織一些課外活動，從而培養學生的自主學習和綜合運用的能力。

3、提高教師團隊的整體教學水平，師資隊伍的建設要加強

能否提高健美操教學質量的關鍵就是教師的教育水平的高低，只有注重師資隊伍的建設才能加強教師的實踐能力。由于健美操的教學具有更新較快的特點，所以作為健美操的教師也要不斷地進行專業知識和專業技能的培訓，教師還應該注意自身專業素質的提高。學校可以組織教師進行教學方法的交流會，也能通過論文進行教學方面的討論，從而挑選出優秀的健美操教學方法并進行推廣，提高健美操整體的教學水平。

4、定期開展健身健美操大賽，促進健美操教育意義的宣傳

學校應該每學期開展全校性的有關健美操的比賽，使學生們能夠主動地學習健美操的內容，以比賽的方式調動全學校對于健美操學習的積極性。學生可以通過自己的創新，編排健美操的動作，使他們在課堂上所學到的內容得到充分的發揮。這樣不僅可以提高同學們對于學習健美操的熱情，還能有效地宣傳健美操的教育意義。

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2健美操在教學中的方法選擇

2.1對不同階段學生所采取的方法

健美操對不同階段的學生的教育方法也應當有所不同,健美操作為一門體育課程,教學方法也應當遵守循序漸進,分階段、分步驟的針對不同階段的學生給予適當的教學方法才能夠達到良好的教學目的。在上述我們提到的健美操五種教學方法中,在對初學階段的學生我們可以采取示范法和表演法。這兩種方法最為直觀有效,示范法能夠迅速的激發學生的學習興趣，有利于健美操課程在體育教學中良好的開端；表演法能夠激勵學生的求知欲望和表現欲望,使得健美操不再單純的是一種學習課程,而是自我才藝的積累。對于中級階段學生應當以循環法重復法和提示法為主,這種階段的學生已經對健美操能夠有一個基本的認識,對于健美操的動作也有一定練習,循環重復法能夠加深學生對健美操的熟練程度；提示法能夠幫助學生快速的認識自己的不足,并很好的銜接熟練。對于已經基本掌握健美操課程的學生應當采用講解法讓學生往更高的層次上追求,學生到最后在健美操上能夠有多大的成就,僅僅通過老師的演練示范顯然是不夠,所以對于成熟階段的學生采取講解法讓學生自己去學習理論知識從而在基礎上能夠自我創造出更多的健美操種類。

2.2健美操對學生素質的提高

健美操既屬于體育運動,也屬于舞蹈藝術領域。隨著現在社會不斷的發展,生活的壓力尤其是近年來初中學生的壓力越來越大,學生需要很好的心理輔導和合理心理釋放。而健美操寓教于樂伴有活力的音樂旋律,學習健美操能夠使得學生的身心得到很好的舒展和釋放,減緩學生在學習和生活上的焦慮感,調節自我的身心健康。健美操加入體育課程之后,改變了原來課堂上的沉悶,注入了一股新鮮的活力,尤其是健美操使得學生和教師以及音樂上的交互性,使得健美操在整個教學活動中學生能夠感到自由活躍的氣氛,能夠讓學生獲得自我滿足感有助于學生建立積極樂觀的心態,從容的面對生活中的困難與挫折。健美操這種活躍的氣氛能夠幫助學生樹立正確的自我意識,面對不滿挫折時能夠溫和的宣泄,提高自我心理承受能力。以上五種健美操方法中的大多數對于學生的心理和身體素質的提高起到了至關重要的作用。講解法提高了學生的認知能力,在接觸新的事物時,能夠積極主動,減少抵觸心理。示范法和表演法,能夠提高學生體現新事物的方法意識,肢體的直接體現,使得學生性格外向,善于和別人進行交流。重復循環法,對于學生的毅力培養是必要的,通過不斷地重復以求做到更好,使得學生的堅持和韌勁在不知不覺中得到提升。綜上所述,表演法對學生表演素質的提高起到了突出的作用。處于初中階段的學生基本上是在學校度過的,生活閱歷較淺,在學習和表演健美操的過程中,對于健美操中一些動作的理解是有困難的,加強表演法在教學中的使用,給學生在視覺上一定的沖擊,留下深刻印象,這樣同時也促進了學生動作思維能力的提升,對健美操的審美精神能有一個較為深層的解讀。此外,學生可以通過表演的形式進行心理壓力的釋放,將自己的情感灌輸在健美操的動作中,充分體現表演教學法的優勢。

3健美操教學方法的對比

健美操各個階段的教學方法,雖然有所偏重取得效果亦有所不同,但是不同的教學方法之間還是有獨特的優點和缺陷,講解法在健美操的教學過程中,注重于理論知識灌輸,能夠讓學生形成知識的積累與沉淀,在宏觀的角度認識健美操講解法比其他教學方法更為顯著,但是講解法沉悶枯燥難遇提起學生的興趣這也是傳統教學方法的弊端。示范法相對于健美操的其他教學方法,在教學過程中最為快速有效,能夠迅速的幫助學生培養健美操的興趣,但是示范法只能宏觀的演示健美操的動作,不能夠細致的顧及到不同學習程度和接受能力的學生。提示法能夠很好的幫助學生銜接所學的健美操的要領,但是這樣的教學方法在時間的上控制過于冗長,教學節奏不夠快捷高效。循環法能夠很好的鞏固學生對于健美操的熟知程度,但是循環法過于浪費時間容易造成學生的抵觸情緒。表演法能夠很好的激勵學生的向上欲望,拉動學生自我的求知欲,但是表演法不適合性格內向的學生,而且容易造成學生之間的攀比心理,不利于學生的團結互助。

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2、使學生的社會化進程得到加快

對于健美操教學的研究不能放在一個小范圍中進行研究，而應該將它放在應該將健美操教學放在社會的大背景之下進行研究。不能將學生的健美操運動看做是簡單的肢體運動，它更是人與人之間交流的一種方式，同時也是心理活動和生理活動得到并存的一種方式，甚至可以將健美操教學看成是人的信念、意志以及品質和個性的一種展示，同時也是人與社會相融合的一個過程。

3、使學生的身心發展更加完善

在健美操教學中，教師應該讓學生感受到人與人之間的平等，每個人都是與別人一樣的平等的主體，學習活動的過程應該是相互尊重、相互溝通、相互合作的過程，在健美操學習中學生應該學會如何與他人相處，要學會尊重別人和欣賞別人，同時在學習中還可以使學生適應環境的能力得到相應的提高，在健美操的學習中幫助學生形成完善的人格，促進學生的身心發展。

4、使體育教學方法相應革新

建構主義的角度應該是學習者，從學習者的角度對知識結構進行梳理，從而更好的掌握知識的原理，使學習過程更加符合學習的內在規律以及學習者對世界的了解的規律。建構主義理論對教學改革產生了重大的影響，使教學方式逐漸向社會化、人性化和科學化發展。

5、有助于建立新型的師生關系

建構主義者更加強調合作學習的重要性，將教學中師生之間的學習作為教學的基本任務。所謂的教學過程就是師生之間對世界意義進行合作性構建的過程，并不是簡單的知識傳授的過程。良好的師生關系應該建立在正常的教學活動和學習效率有所提高的基礎上，教學觀念只有符合學生的學習規律才能使學生對運動技術的學習產生興趣，并且起到應有的引導作用，同時還可以將教師和學生之間的距離進一步拉近，使教師和學生雙方在心理上形成互動互補的關系。

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2豐富學生的理論知識，打好學生創新的基礎

高校的健美操教學是一項實踐課，但也應該結合理論知識進行實踐，讓健美操練習更科學有效.因此，在高校的健美操教學中，教師要引導學生打好健美操理論基礎，讓學生掌握健美操的基礎知識，進而結合具體實踐，講解創編健美操的方法步驟與原則，如何配合音樂和動作做好健美操鍛煉，引導學生思考問題和查閱相關資料，共同討論等，在實踐中強化健美操的理論知識.首先，教師要為學生講解基本的樂理知識，提高學生對音樂的感知能力.音樂是健美操鍛煉得以發展的基礎，有了激動人心充滿激情的音樂，健美操就獲得了生命活力，因此要加強學生對音樂的感知能力，從而在富有激情的音樂中把握節奏，做好動作的協調統一性，從而有效地開展健美操鍛煉.在高校的健美操課堂中，教師要為學生講解基本的樂理知識，提高學生對于音樂的鑒賞與感悟能力，教他們在編創健美操的過程中如何選擇音樂，如何讓音樂與動作實現完美的協調性，以及如何實現音樂的句式、節奏、音色與動作的一致性，教師還要幫助學生感知音樂節拍的強弱性與動作力度的協調性，音樂的風格與動作的統一性.此外，教師在高校的健美操教學中要引導學生多聽音樂，學會理解音樂中的風格、節奏、強弱等，并在此基礎上引導學生編創健美操，隨著音樂節奏的快慢強弱起承轉合等設計動作，從而提高健美操的藝術感染力.其次，教師要引導學生在實踐中強化理論知識.在高校的健美操教學中，教師要引導學生在課前做好編導組合動作，在課中引導學生輪流帶準備活動，在課中與課下的實踐里強化理論知識.例如，教師在傳授了健美操七種基本步伐之后，教師可以將學生分成幾組，自選兩種步伐編成動作，編成動作，用文字、圖解、視頻的方式交給教師，在課堂中要求學生教會其他不會的同學，帶領學生一起練習，做好準備活動，在這樣的編操、練操、帶操的過程中，學生能夠發揮自身的主觀能動性，認真思考如何編操，如何帶領學生，如何講解與示范，如何把握音樂節奏等等，通過這樣的實踐活動，學生的綜合創新能力得到了提高.

3引導學生進行動作創編，培養學生的創新能力

在高校的健美操教學中，教師應該將健美操的創新能力的培養放在主體地位中，鼓勵、引導學生自編自創健美操，結合自身實際科學轉變健美操的姿勢、動作方向、動作幅度、動作路線、動作頻率、動作速度、動作節奏等等，促進學生的創新能力得到提高.具體說來，健美操應該從單個動作創編、組合動作創編、成套動作創編三個方面出發，對學生的創新能力進行著重培養.首先，教師要引導學生進行健美操的單個動作進行創編.單個動作是整套健美操動作的基礎，單個動作的創編也是學生創新能力培養的重要組成部分.健美操的基礎動作雖然比較簡單，但是對于整套健美操的連貫性與流暢性具有不可忽視的意義.因此，在高校的健美操教學中，教師要重視單個動作的創編活動，引導學生對每一個步伐進行動作的編排，如頭部基礎工作可以充分發揮自己的想象，從前側、后側、左側、右側到轉、軀干結合等動作方式，讓學生的創新能力得到提高.在學生進行動作創編之后，教師要讓學生在全班學生面前表演，增強學生的信心，提高學生的表演欲望與競爭意識，也給其他學生帶來學習借鑒的機會.其次，教師要引導學生進行健美操的組合動作創編.組合動作是由單個動作組合而成的，組合動作的創編不僅要求學生考慮到某一個單個動作的創編，還要考慮到幾個單個動作之間的銜接過程，考慮動作與動作之間是否協調，在高校的健美操教學中，教師要引導學生對組合動作進行創編，就要把握好創編進程，做到由淺入深、循序漸進的動作創編.例如，首先教師要引導學生從2x8節拍入手實現一個樂句的動作創編，再進行4x8個節拍的動作創編，讓學生繼續對組合動作進行創編，結合過渡技巧，加強對組合動作創編方法的理解，從而實現創新能力的提高.最后，教師要引導學生對健美操成套動作的創編.成套動作的創編是創編過程的升華，也是創編工作的最高形式.創編整套健美操，需要學生在心中保持一個清晰完整的思路，對于健美操隊形、時間、地點、動作風格、成套動作等都要做好把握.在高校的健美操教學中，教師要善于運用科學的創新方法提高學生的觀察能力和實踐能力.首先要培養學生的眼到手到耳到心到口到的能力，讓學生觀察教師的動作之后認真思考，分析動作特點，進而發現與解決問題.其次，教師要通過比賽的形式培養學生對于整套動作與音樂統一性探索的積極性，要求學生做到清晰規范，認真投入到創作中去，提高學生的創新能力.

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2健美操能幫助學生的集中注意力

不少初中生在學習中表現出的主要問題是注意力不集中,他們難以集中精力去完成一件事情,學習效率地下。只有有效地集中注意力,才能保證高效地完成各項事情,學生普遍缺乏這種集中注意力的能力。健美操作為一種極其強調音樂和動作協調性的運動,要求運動者在運動過程中集中注意力,每個基本動作都要張弛有度、朝氣蓬勃,并且動作要簡潔大方、準確到位,在正確的動作和身體部位的協調上要多做文章。健美操集各種要求于一體,對學習者在多方面提出要求,因此使得學生必須學會在一定時間內集中一切注意力。做健美操的過程中要注重方位、線路、幅度、力度等問題,而且在節奏偏快的音樂伴奏下不停變換動作,所以健美操可以極大地提高神經的靈活程度,從而使學生大腦一直處于緊繃狀態,不斷對動作進行記憶和再現的過程。健美操作為一種綜合要求極高的運動,對學習者的注意力有相當苛刻的要求,初中生難以保證注意力不受到一點干擾。學生在注意力完全集中在優美的舞曲和一系列復雜動作中,然而有時部分身體機體需要得到充足的休息才能更好地運動。因此運用于初中體育教學的健美操課程對此過程和問題有優化處理,動作設置更加靈活多變,節奏也在教師的掌控之中,教師可以通過改變健美操的節奏適應學生的注意力情況,總結出學生的注意力集中情況規律,提高學生的課堂學習效率的同時確保學生不會過度學習。相關研究表明,學習健美操的學生在進行其他學習過程時表現出更強的集中注意力的能力,完成某件事情會更加專注。

3健美操能鍛煉學生堅強意志

初中生即將面臨中考、高考等關系重大的考試,這重重壓力要求學生能夠有足夠堅強、頑強的意志,學生要勇于在學習上克服一切困難,按照原先制定的學習計劃一步一個腳印地實行。在健美操的最初學習過程中,學生會面臨眾多困難:動作不到位、體力消耗大、動作不協調等。這個新興課程帶來的一系列問題將是對學生意志的重大考驗。唯有不斷努力完善自身才能克服諸多困難,使學生的意志力得到磨練。所以學生只要按照教學計劃的內容努力不斷完善自我,就能在此過程中使自己學習一門新技能的同時獲得強大而堅強的意志力。

4健美操能提升學生自信心

初中生已經普遍對外表的美丑有了屬于自己的審美觀,也對自身的外表十分了解。部分自身性格內向,或者身材、面貌等存在較大缺陷的同學往往會表現出一定程度的自卑,在平日的活動中表現得極為不自信,但是一旦經歷過健美操的學習,這些原本資本的學生將會變得自信很多,同時由于加強了健美操的訓練,身體形態將會有所改善,最主要的是將會正視自身條件,更加自信地參加活動、融入同學。健美操運動是一項集體性的運動,運動過程強調人與人之間的互動,當學生隨著美妙、動感的旋律完成一個個基本動作,并和一起學習的同學相互切磋,該過程能夠讓學生在愉悅的環境下討論與交流,讓學生在高壓的學習之余能夠緩解壓力,保持自身處于積極向上的精神狀態,使學生能夠有足夠的自信去面對學習和生活上的困難,同時還能增進同學之間的情誼,促進同學間相互關心、互幫互助、共同進步,培養學生間的集體榮譽感。健美操教學能使學生自我感覺良好,能游刃有余地面對日常學習困難,使學生有更加充沛的精力面對各項挑戰。

5健美操能強壯學生體魄、塑造身形

通常大眾對健美操的理解都是作為減肥瘦身的一個有效途徑,然而健美操是適合所有人群的,因為健美操運動屬于有氧運動,運動過程中加速有氧,從而可以對身體各個部位產生一定的運動負荷,使體重發生變化、降低體內脂肪、提高心血管等內臟器官的技能,同時也能使學生的靈敏度、柔韌度和耐力都有長足的進步,同時健美操又是以塑造健美身形為目的的,所以只要能夠堅持進行健美操運動,處于青春期的初中學生一定能夠變得身強體魄、身材健美。

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現代教學論的精髓是“以教師為主導，學生為主體”。傳統體育教學是將動作方法硬塞給學生，學生只是被動地、機械地模仿動作，忽視學生在認識過程中的主體作用，我們應該讓學生自己分析、總結、歸納、解決問題。

2符合個體身心發展規律

中小學階段，是發展各種思維能力的黃金時期。處于這個時期的學生記憶力強，想象力豐富。在學校教育中，充分發揮學生主觀能動性，不僅有利于拓展學習深度，而且有利于激發學習興趣。健美操是融體操、舞蹈、音樂為一體，經過再創造，按照全面協調發展身心的要求，組編成操，具有動作豐富、內容新穎、簡單易行、活潑多變、創造性強、藝術性高和易于普及等特點。因此，在中小學健美操教學中，仍然按照傳統的教學法，只是向學生教幾套動作是遠遠不夠的，必須把創新思維引入健美操教學中。其最終目的是通過學習掌握科學健身的方法并能進行簡單的動作創編。通過思維和想象的加工，進行新的設計和探索，從而產生新思想或創作出新動作的能力。

二.健美操教學中引入創新思維的途徑

1強化教師的創新意識和創新能力

要培養學生的創新態度，教師必須首先成為富有創新精種的人，只有自身具有創新精神、富有創造力才能培養出具有創新的學生。教師要主動、認真地把握并牢牢抓住任何時機進行學習、思考和創新實踐，努力創造各種條件并注意激發學生創新思維。學校要為教師的創新實踐提供必要條件，給教師提供信息交流的機會和途徑。就教師的“創新精神”而言，它主要包括：創新思維、首創精神、成功欲、甘冒風險、以苦為樂精神。

2適時改變教學內容、教學形式

健美操這項運動，隨著時間推移，經常會有新動作的推廣，教師應隨著時間的推移更新教學內容。事實上，健美操的動作是由固定的腿法和固定手法通過不同組合形成不同動作。教師應向學生講解清楚動作組成。另外，有些簡單的動作，學生就可以直接模仿教師動作，而有些動作則需要通過教師的循循善誘才能慢慢體會。因此，教師應盡可能利用最簡潔的教學環節實現教學目標，啟發誘導學生自主學習。

3采用創新思維教學法，培養學生創新意識和創新能力。

1健美操教學中傳統教學法和創新思維教學法的優缺點

在健美操教學中，傳統的教學方式是灌輸式的，有礙學生創新意識的形成。它注重教師的言傳身教，以傳授運動技術為主。所謂傳道，授業也，而忽視了處于主體地位的學生的學，學生只能被動地學習。創新思維教學法采用啟發式、自由式、討論式等教學方法，以學生為主體，讓學生進行獨立探索、積極創新，培養學生自主實踐能力。通過獨立思考和實踐，使學生的知識和能力在想象中不斷發展，讓學生逐步養成發散思維的習慣。

2健美操教學中創新思維教學法的優點

健美操教學中創新思維的優點在課前、課中、課后均有所體現。課前，教師和學生可以分別尋找合適的題材，這不僅充分調動了教師和學生的學習積極性，開拓了眼界，而且豐富了教師和學生的相關知識，鍛煉了學生的審美能力，大大增強了學生獨立探索、大膽創新的意識。教師只有最大限度地發揮學生學習的積極性和自覺性，才能激發學生的創新思維。這樣不僅能活躍課堂氣氛，而且能大大提高課堂教學效率。達到學以致用的效果，增強學生的終身鍛煉意識，為今后的終身體育打下堅實基礎。因此，我們要進行教學模式、教學方法的改革。

3具體做法

發現法：在體育活動中，利用所學基本知識、基本技和基本方法，并積極發揮主觀能動性，從而探索解決問題的方法。問題教學法：在參加健美操活動中，學生會遇到各種各樣的困難和問題。比如我們應該怎樣進行體育鍛煉、怎樣提高體育成績等。老師應該鼓勵學生大膽地提出問題，讓學生逐步養成善于思考、勤問好學的良好習慣，并且要找到回答問題的解決方法，這樣才能有效培養學生創新能力。情景教學法：我們在體育教學過程中，為了激發學生情感，提高學生創新能力。經常有意識地引入或運用具有一定情緒色彩的具體場面，引起學生體驗。討論法：著眼于不同結論的討論，通過一種團體訓練、集思廣益的方式，讓學生討論，實踐，再討論，再實踐，逐步總結和提高，在小組中充分發揮創新能力。角色互換法：健美操種類繁多，如：街舞、拉丁、瑜伽等。只是從課上學到的知識并不能滿足學生需求，這時，學生就有了施展才華的機會。讓學生充當教師的角色教學，不僅能提高學生學習積極性，而且能彌補某些方面的不足。

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2、影響獨立高校健美操課程持續發展的主要因素分析

2.1健美操教師對影響高校健美操課程持續發展因素

河南省民辦高校健美操教師較為年輕，并且比較缺乏。本科和研究生期間專項為健美操的教師寥寥無幾，加之高校體育教師中女性教師少，男性教師礙于情面抑制健美操教學。如是，健美操技術動作在教學過程中的展示并不能夠令學生信服。健美操教師應該有豐富的專業知識和較強的專業技能。獨立院校并非財政性單位，屬于典型的企業化辦學，所以在收支方面會出現波動。正是民辦高校和公辦高校有著很大的區別，教師沒有編制，教師工作的穩定性差，工資待遇低，學習進修的機會很少，作為體育課程中的健美操發展空間受限。

2.2相關領導對健美操的關注程度

健美操課程在獨立院校的開展是一項一個新興項目，以其自身的價值和魅力深受廣大高校學生的喜愛。健美操的教學和訓練意識存在著一定的誤區，由于學校體制為公司化運營，關注程度和資金短缺等各方面原因，出成績的可能性較低。健美操運動在河南省獨立院校高校蓬勃發展較為不易。

2.3獨立高校健美操場地、器材狀況

體育項目開展效果與體育場館、器材等設施條件之間是必要條件的關系。健美操課程特點本身深受女同學喜愛，重要原因就是動作的唯美性較強。如果場地設施和必要條件較為簡陋，不能滿足學生進行健美操鍛煉的需要，制約著健美操不能順利的開展。

3、獨立院校健美操存在問題解決對策

3.1思想認識的提高是行動成敗的條件

獨立院校發展需要時間，國家政策的導向直接影響學校學科建設。因此，教育職能部門應做好正確的引導，重視和推廣健美操的教學，充分借鑒健美操開展比較好的地區和學校，根據他們的經驗，結合自己的實際情況制定各種措施，加大力度，促進健美操的開展。

3.2加快師資隊伍建設

教師是先進文化的主要傳播者，先進教學理念的倡導者。健美操教師是健美操教學和組織的主要承擔者。健健美操教師保持先進性，不斷創新、不斷學習，提高自己的專業素質和綜合能力，才能跟上時代的步伐，提高教學質量。健美操教師的學歷結構偏低，教師相對年輕化，專業教師較少，教師梯隊建設不完整，影響健美操課程的開展。所以，首先必須加強教師的業務素質，支持青年教師學歷的繼續教育，并給予一定的經濟獎勵。有計劃、有組織的對教師進行理論和技術的培訓，開闊學科視野，注重專業知識的多元化，不斷提高教師的專業水平和綜合素質。